问患者提问

什么体质需要补中益气？

我体质比较弱，有人说我需要补中益气！我是体质寒，需要补中益气？吃什么补中益气呢？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说体质寒，是需要补中益气的，给你一下建议：当归补血，人参补气用枸杞泡茶是补气血的，多吃大枣是补血，健脾的，细胞的食物是气血，百病在于气血於堵，康复在于通。

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