脾胃不好，肾阴阳两虚

您好，您的症状比较复杂，既有脾胃虚弱，也有肾阴阳两虚的情况。这种情况可以脾肾一起调理即可，建议可吃一点，半夏泻心颗粒，调理一下脾胃不好而出现的消化不好，胃胀反酸烧心，口腔溃疡反复发作等症状，再吃点肾阴阳双补的五子衍宗丸。

平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动增强体质，如有手淫要戒掉或减少次数，放松心情，少吃辛辣刺激性食物，少饮酒。