我这次月经只来了一天

您好，正常的月经出血在三天至一周，您现在月经出血黑色改变，和出血时间短，可能是气滞血瘀引起的月经不调，有可能是近期休息不好，或者受凉等原因，引起的月经不调，可以先使用活血化瘀调经的益母草颗粒或者红花逍遥丸进行治疗，以促进月经恢复正常，以上是对“我这次月经只来了一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！