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医生气血不足可以吃乌鸡吗

医生你好！气血不足可以吃乌鸡吗？煮的时候加点什么

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，乌鸡具有滋补气血作用，也有补肾的作用，气血不足可以吃乌鸡，沌乌鸡汤的时候，注意加上点当归生姜黄芪，则补气养血的效果会更好，平时注意休息，加强营养，适度增加运动，少吃辛辣刺激及寒凉食物

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