问题分析：你好，近视加重与平时生活学习习惯有很大关系。建议1平时养成良好学习习惯2劳逸结合，意见建议：做眼保健操3减少电脑电视时间，减少眼部劳累4多接触大自然，多放松眼部。
5多吃菠菜，胡萝卜，动物肝脏等食物
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