感觉胸骨后痛而且有一股气一直往上冲，反上

指导意见：您好，反酸，胸骨后痛，首先考虑反流性食管炎，建议您去医院做个胃镜检查，看看有无胃炎及食管炎，有的话要应用药物治疗，降低胃酸，防止反流，如奥美拉唑等。

另外饮食上注意忌食生冷辛辣等刺激食物，不要吃过饱，降低腹压，饭后不要立即坐下或躺下，睡前2小时不进食。但，关键还是要做胃镜明确病因。