问题分析：您好！根据您描述的情况，您有可能是因为减肥导致的脾胃受损，营养不良，出现的面色暗沉，乏力。意见建议：建议平时要注意加强营养，多吃些补血补气的食物，可以吃些米粥，大枣，枸杞，桂圆，动物肝脏，深色蔬菜水果等食物。
要清淡易消化，少吃多餐。
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