舌头一动就疼没有咬到说话也疼

病情分析：你好，根据你描述的情况来看怀疑你是上火引起的舌炎。指导意见：建议你可以口服黄连上清片、维生素B2和维生素C片治疗。

平时注意口腔卫生，多喝白开水，少吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保持充足的睡眠。希望能帮到你！以上是对“舌头一动就疼没有咬到说话也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！