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低血糖应该多吃什么

我早上没有时间吃饭，现在有点低血糖，想知道低血糖应该多次一些什么？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时应该注意加强营养多吃一些牛奶瘦肉蛋黄这些营养丰富的食物，低血糖是属于体质虚弱的表现，平时还应该注意适量的多吃点新鲜的水果和蔬菜。
还需要注意养成良好的生活习惯不要熬夜过度。

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