问题分析：根据你目前描述的这种情况在这个年龄阶段出现这种现象大部分都是由于过度劳累情绪焦虑紧张或者是睡眠不好，这种情况所导致的意见建议：所以在这种情况的时候。
我们就可以口服一些养血安神口服液葡萄糖钙加锌口服溶液也可以口服一些。补中益气口服液进行治疗。
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