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患者提问

爸爸去年手术后就经常感冒,发烧等,医生说是没有抵抗

爸爸去年手术后就经常感冒,发烧等,医生说是没有抵抗力免疫力什么的,现在已经打了5针曾加免疫力的针,请问怎样提升自身抵抗力,和保持身体里的免疫力?
提问时间:2020-02-19
医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    问题分析:您过年好,我来回答您关于“ 经常感冒,发烧等 ”的问题。提高免疫力,甚为必要。提高了免疫力,就会增强体质,提高抵抗能力。

    就能远离过敏、感冒、咳嗽、嗓子疼等等。意见建议:建议:平时注意提自身高免疫力,简单说,比如,1、拥有一个良好的心态;

    2注意休息又适当活动,进而加强锻炼;3、凉水洗脸、洗头;热水烫脚、烫手;温水刷牙漱口。4、勤开门窗,勤晒衣被;5,多吃果蔬,粗细搭配;

    6,保持足够的水分、充足的睡眠等等。这样,就能远离感冒、过敏咳嗽、哮喘等等。谢谢咨询,再见!

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