怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加孕妇更容易发生便秘。
孕妇便秘以功能性便秘为主。晨起后喝一杯温白开水的习惯，多吃香蕉，蜂蜜，胡萝卜，土豆等
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