高血压，高压140，低压80，一般吃什么

这个血压偏高一点，但还不是太高，建议多测量几次，不要以单次测量的为准，适当的清淡饮食和运动，如果还高的话，可以选择一线药物，比如钙离子拮抗剂为代表的硝苯地平控释片，或者血管紧张素抑制剂和受体拮抗剂为代表的药物坎地沙坦，贝那普利等，服药后注意测量，看血压控制情况。