不知道是不是因为每天静坐太久，感觉腿总是有点肿肿的

问题分析：你好，一般年轻人即使长时间静坐也很少出现小腿肿，要考虑是肾炎的原因，建议你到当地正规公立医院做一下尿常规检查，排除一下肾炎。

意见建议：建议你最近注意休息，不要长时间站立或者久坐，要适当起来活动活动。晚上休息的时候，可以在脚下垫上枕头，把脚抬高一些，缓解水肿，睡前尽量少喝水。