上半身经常性抽筋是怎么回事？

抽搐是全身或局部肌肉不自主的阵发性强烈收缩，发作形式可以强直性、阵挛性和混合性。其病因，高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽搐，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。

很多人因为工作的原因或者习惯原因而经常性的熬夜不按时睡觉，让身体得不到放松，吃饭没有规律，导致营养跟不上，身体素质下降抵抗力也就大幅度下降，从而就会引发很多大大小小平时没有的病。

要合理安排休息时间和按时吃饭。