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患者提问

记忆力很差,背诵的时候老是记不住,应该怎

医生,记忆力差平时要怎么办!请您告诉我,谢谢您。我是个学生,背诵的时候,老是记不住,应该怎么办?
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好首先,你一直觉得你记不住说事情,对吗?所以,你形成了一种自我暗示:我是不会记住什么的。但是,你会记得吃饭,穿衣服。

    建议由于你的不开心的经历让你有了这种自我保护的意识。久而久之形成了习惯。养成了懒得去记。我说的都是你下意识的,你自己并不愿意这样。

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