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干活后腰部发僵怎么回事

我最近的时候一直都感觉腰部不舒服,腰部肌肉僵硬、发紧,干活后腰部发僵怎么回事?
提问时间:2020-02-03
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    干活后腰部发僵可以去医院骨科检查看看。对于治疗,可以贴点膏药,可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷,注意睡硬板床,不要长时间的站立,弯腰或者干重活等。

    适当的做一下锻炼。

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