一年前体检发现空腹血糖8.9，当时以为是检查前夜吃

病情分析： 这位朋友你好！糖尿病的话按照你所说的就可以，不过你的胆固醇有点高，也是需要加以注意。最好是能多查，以便了解自己的状况，可以买个快速血糖仪。

意见建议：我的建议是，平时不要吃心、肝等动物内脏；蛋类每星期以不超过三四个，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等；

烹调用油应采用植物油，此外，也必须限制醣量，最好禁止食用纯糖类食品或饮料；尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪，多吃脱脂奶及豆浆；

肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等；海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎；此外，各种精致甜点如蛋糕、巧克力尽量少吃；

各种动物油脂、椰子油等应禁食，以人造黄油及植物油取代。希望对你有所帮助！