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脂肪肝吃什么水果好

我前段时间感觉全身没有力气,有的时候还会感到肝的部位难受,到医院体检的时候,发现有轻度脂肪肝。听说要多吃青菜,水果也会很好的,请问脂肪肝吃什么水果好呢?
提问时间:2020-05-26
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    脂肪肝可以吃的水果里最平和的就是苹果了,所以这个适合大多数人吃,也可以吃些青色的水果,因为青色入肝经。查体发现有轻度的脂肪肝,这是肝脏中脂肪含量过多,可能跟平时吃的比较油腻,喝酒有关,会影响正常的肝功能,导致肝硬化,可以去医院肝胆科看看,让医师使用保肝药,平时注意饮食清淡,少吃肉,不要喝酒,多吃蔬菜及水果,适量锻炼。

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