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我有轻度的腰间盘突出，有什么好的恢复方法

提问时间：2020-05-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好！腰椎间盘突出需要注意休息，避免过度弯腰、负重等。意见建议：建议到医院做做牵引、理疗，吃些活血化瘀止痛的药物，如腰痛宁等。

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