这个头晕可见于肾虚、脑动脉硬化、颈椎病、高血压病、贫血、美尼尔氏综合症、烟酒过量等，所以你最好是到医院检查看是有什么原因引起的，在对症治疗。
平常积极参加体育锻炼，饮食宜素净和容易消化，不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
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