可以利用大而紧的裹胸来微小的改变乳房的大小，如果这种方法效果不明显，可以利用局部减肥的方法来减掉胸部的脂肪，练习上臂和肩部肌肉，少吃点脂肪含量高的东西。
如果胸大是病理上的原因，那么就需要你去医院进行手术治疗。
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