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头痛头胀怎么办

早上起来总是感觉头痛，头胀，感觉没有睡好，我想问一下头痛头胀怎么办？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

头疼胀是睡眠不足，压力过大，过度紧张引起的，平时应劳逸结合，适量的增加运动，缓解一下精神的压力和焦虑症状，改善一下全身的微循环，促进供血，也可以服用一些调节神经的药物。

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