病情分析:容易受惊吓意见建议:不要总是在想 重要的是能够给自己一个时间 把心中的害怕和担心说出来 多与家人和朋友沟通而不是一个人在折磨自己 如果需要 也可以寻求专业的心理咨询帮助 让自己拥有一个开心的心情才是
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