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经常性出虚汗求速效治疗办法

我丈夫近几个月出现了出虚汗的症状，晚上出虚汗格外严重，几乎每天晚上必须要换一套睡衣才行。白天丈夫总是没有精神的。经常性出虚汗求速效治疗办法？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常性出虚汗和生活习惯有很大影响，平时注意要养成良好的生活习惯，平常多锻炼，增强体质，多吃新鲜的水果蔬菜，加强新陈代谢。
注意不要熬夜，睡眠时间要充足，注意饮食上要清淡，不吃刺激性食物，学会放松，保持一个舒畅的心情。

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