问患者提问

近视眼平时要如何保护眼睛？

因为在学习的时候没有注意到用正确的姿势，所以我前段时间总是出现眼睛干涩并且视线模糊的现象，去医院检查了一下眼睛说是有了近视眼，医生说要带眼镜，想知道要怎么来保护眼睛。有近视眼平时要怎么样保护眼睛呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，应经常做眼保健操，按压太阳穴，或是闭目养神，闭目养神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大脑。要有良好的看书习惯，看书一段时间后需要休息一段时间，最好能看看绿色的植物或是向远处眺望。

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