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记性差,剧烈运动后,脑袋里面神经蹦着蹦着疼

记性差,剧烈运动后,脑袋里面神经蹦着蹦着疼。
提问时间:2020-02-12
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,这样的情况是过度疲劳导致身体不适,日常需要吃些坚果的食物进行调整。指导意见:剧烈运动锻炼后需要做放松运动锻炼,并多吃新鲜的蔬菜、水果。

    切记不可以用手挠。以上是对“记性差,剧烈运动后,脑袋里面神经蹦着蹦着疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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