最近好多天胃里难受，吃凉的东西小腿会不舒服，这是怎

问题分析：对于这种情况，可能是脾虚脾寒的问题，造成胃不舒服肌肉痉挛不适等问题，要注意适当调理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时饮食清淡，不要吃油腻食物，同时也不要吃生冷食物，多吃一些温性食物，多吃一些健脾养胃的食物，如山药莲子藕扁豆板栗糯米小米等，同时注意适当锻炼，对缓解症状有帮助