首页 > 权威问答 > 怀孕最后一个月吃什么好

问患者提问

怀孕最后一个月吃什么好

现在怀孕37周，再过不久就要与宝宝见面了。这时候宝宝正在努力的长，我应该多吃点什么比较好呢？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕最后一个月孕妈妈的饮食既要照顾到胎宝宝飞速发展的需要，又要为分娩储备能量，所以这个时期应该多吃蛋白质、碳水化合物等能量较高的食物，保证足够的营养。
最后一个月，孕妈妈的饮食重质不重量，应该少食多餐，以清淡、易消化为主，多吃一些对生产有补益的食物。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号