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老年人应该如何预防白内障

老伴身体一直很棒，视力也比我好。不知道怎么了，这几天突然说眼睛里好像有东西似的，看东西也有点模糊，医生说这是得了白内障。想知道平时应该怎么预防。老年人应该如何做好白内障的预防工作？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

针对这些因素，应适当增加营养，多吃水果蔬菜，保持心情舒畅，避免过强光线及紫外线直射眼睛，发现内分泌疾病宜及时诊治。
人年纪大了容易磕磕碰碰，眼睛也不好使，因此老年人要尽量接触一些尖锐的物品，像剪刀这些危险物品。平时行走要注意安全，避免摔撞。

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