中，西营养不太好确定，也不容易判断，主要与所给的食物结构，食物质量，还有个人有比较大的关系。如果所给的食物有营养但是消化吸收，利用功能不好，同样也不能够给身体能量。
另外与个人饮食习惯也会有比较大的关系。
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