平常月经周期规律,现在推迟4天不来,早孕试纸检测两道杠,可以确诊是怀孕了!如果是备孕,怀孕早期要规律服用叶酸,清淡饮食,少吃多餐,避免辛辣刺激食物,避免剧烈运动,怀孕头三个月暂时不能同房!如无特别情况,可以在两周后到医院做第一次B超检查了解胚胎发育情况!
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