病情分析: 右佐匹克隆是一种新型抗失眠药物,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,经常熬夜。
意见建议:你好,根据你的描述,一般睡眠时间是8-10小时,最好在医生的指导下使用。
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