燃烧脂肪是什么意思？

你好，燃烧脂肪，就是说的白话。它是指人体增加运动后可以使人体的耗氧量上升，增加消耗脂肪的作用，而起到减肥的目的。

指导意见：每天可以适当的多多的散步，或是小跑，只要不是过累的话，就可以坚持，持之以恒，过段时间就会看到效果的。以上是对“燃烧脂肪是什么意思”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！