女生爱掉头发怎么办

有脱发倾向的女孩必须检查脂溢性脱发，脂溢性脱发和脂溢性皮炎不能排除，平时小心不要吃油腻的食物，一定要注意睡眠要充足，针对这种留长头发容易掉头发，需要注意是否很多，要睡眠充足，脱发在平时饮食上要注意饮食营养均衡，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，要少吃油腻及含糖高的食品，平时多吃新鲜的水果、蔬菜，多吃芝麻、坚果类食物。