我小孩快满4岁了，晚上睡觉老是翻来翻去睡不踏实，而

病情分析： 你的描述上来看 是孩子缺钙了 建议你去医院做一下检查 确定一下是不是 是的话 就赶紧的多吃 些含钙多的食物就好了 多晒太阳 吃鱼肝油 就能促进钙的吸收的意见建议：一般说来，食物补钙比药物补钙更安全，进食正常的食物不会引起钙过量。

除奶制品外还可给予豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充。另外，晒太阳和户外运动有利于钙的吸收和利用，是安全补钙的方法之一。