神经不舒服，身体很多地方都不舒服

我怀疑我得了艾滋病，最近很焦虑。去年我舔了朋友的乳头，晚上到家里舌头很难受，晚上失眠，第二天拉肚子，头疼，手腕处出现莫名其妙的横纹，腹肌也出现几道横纹。现在植物经系统缭乱，只能吃红萝卜，裙带菜，蘑菇，米饭，吃其它的神经会疼，睾丸都疼。想得到的帮助：我现在该怎么治疗