2岁半的孩子总是便秘怎么办

婴幼儿便秘是一种常见病症其原因很多概括起来可以分为两大类一类属功能性便秘这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的必须经外科手术矫治.绝大多数的婴儿便秘都是功能性的.如果婴儿饮食太少消化后的余渣就少自然大便也少.奶中糖量不足可以便大便干燥.如长期饮食不足则形成营养不良腹肌和肠肌缺乏力量不能解出大便可出现顽固性便秘.大便的性质与食物成分有关如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物(糖和淀粉)则大便干燥而且排便次数少；如果食物中含有较多的碳水化合物则排便次数增加且大便稀软；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高则大便润滑.某些精细食物缺乏渣滓进食后容易引起便秘.有些小儿生活没有规律没有按时解大便的习惯使排便的条件反射难以养成导致肠管肌肉松驰无力而引起便秘.此外患有某些疾病如营养不良佝偻病等可使肠管功能失调腹肌软弱或麻痹也可出现便秘症状.婴幼儿一般每天1-2次大便便质较软若两到三天不解大便而其他情况良好有可能是一般的便秘.但如果出现腹胀腹痛呕吐等情况就不能认为是一般便秘应及时送医院检查.幼儿一天一次大便属于正常但有的小儿两到三天解一次大便而且大便质软量多也属正常.小儿发生便秘以后解出的大便又干又硬干硬的粪硬刺激肛门产生疼痛和不适感天长日久使小儿惧怕解大便而且不敢用力排便.这样就使肠子里的粪便更加干燥便秘症状更加严重.人乳喂养的婴儿发生便秘较人工喂养儿少.如果出现便秘可在人乳喂养的同时加橘子汁糖.牛乳喂养的婴儿发生便秘可酌减牛奶总量在牛奶内增加糖量至8%-10%还可以加橘子汁菠萝汁枣汁或白菜水以刺激肠蠕动.目前由于营养不良导致的便秘已经不多了主要是营养过剩和食物搭配不当导致的便秘.很多孩子的父母一味地增加孩子的营养让食物中的蛋白质量很高而蔬菜相对较少.当今儿童食品工业飞速发展许多高级的儿童食品都是些精细粮食制品缺少渣滓小儿很少吃粗纤维及含渣多的食物容易导致便秘.对婴幼儿来说合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生而且对便秘有良好的治疗作用.食物中鱼肉蛋与谷物的比例要适当多吃蔬菜和水果可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物.要训练小儿养成按时排便的习惯。对于发生便秘的孩子可用如下几种简便方法：

1.按摩法：右手四指并拢在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩.这样不仅可以帮助排便而且有助消化.

2.开塞露：将开塞露注入小儿肛门可以刺激肠壁引起排便.

3.肥皂条通便法：用肥皂削成铅笔粗细3厘米多长的肥皂条用水润湿后插入婴儿肛门可刺激肠壁引起排便.

4.咸萝卜条通便法：将萝卜条削成铅笔粗细的条用盐水浸泡后插入肛门可以促进排便.对于便秘的孩子第一是鼓励孩子多喝水.不一定在渴的时候喝平时经常喝一次也不要喝很多.尤其天气热的情况下更要多喝水喝凉白开水更好不要喝含糖多的饮料绝不能以果汁替代饮水.多喝水的同时要观察尿量白天八九次尿量就可以如果运动量大出汗很多更要增加饮水量.第二鼓励孩子多吃菜蔬菜纤维应多一些做包子饺子时旧能多放一些菜饭菜也可以硬一些这样对孩子排便有非常大的帮助.第三是要养成让孩子定时排便的习惯.多数孩子经常会因为贪玩或者急于完成一件事情而延迟解大便这会使其正常习惯被打乱就会出现大便干燥甚至变成球状.家长应在一段时期内每天在一个比较固定的时间一定让孩子去排便即使哭闹反抗过后仍然让他去排这样时间一长孩子会出现比较规律的排便要求.通常从这三个方面注意会有效实在困难的情况下可以用一些乳酸菌药物像妈咪爱金双歧也可以用一些清降片帮助他还可以吃小儿七星茶但这些不是解决问题的根本方法不可长期使用.你孩子的情况建议先看一下医生检查有没有其他原因如果排除了就按上述方法试一试.祝你和孩子好运!