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问患者提问

孕妇可以吃红枣吗？

姐姐怀孕了，家里人每天做很多东西给她吃，粥里面放很多枣，但是我记得红枣可以生血活血，到底孕妇能不能吃呀？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以吃红枣的，但是一次不要吃太多，红枣可以生血，每天吃几个就好，对孕妇的身体有帮助，补血补气。而且红枣和龙眼一起熬粥，对孕妇而言此效果更好。
这也可能会变胖，在生完孩子后再调理身体，运动减肥就好了。

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