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我想问一下我做事很累很累的时候感觉要窒息

做事非常累的时候，感觉头闷，感觉，好像要窒息好像要马上要昏倒着这是怎么搞的？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况多数是由于过度劳累等原因，造成内分泌系统的紊乱。建议您平时一定要注意劳逸结合，平时要注意增加蛋白质类食物的补充，每天保证8到10小时的睡眠时间，不能熬夜。
以上是对“我想问一下我做事很累很累的时候感觉要窒息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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