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患者提问

关于缺锌孩子不长高怎么办

我家小孩从小就特别好动,不爱主动进食,头发稀少,而且比同龄小孩要矮很多,去医院做了全面的检查说是缺锌,现在不知道要怎么办。请问关于缺锌孩子不长高怎么办?
提问时间:2020-06-13
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,孩子缺锌应及时使用补锌产品。但补锌切记在医生的指导下,不要当营养药来长期服用,童盲目补锌、长期过量服用锌有损孩子健康。

    孩子补锌营养推荐:三豆粥-将绿豆、黑豆和红豆各适量,加少许米同煮,煮熟后加糖或盐,可长期适量服用;栗子糊-将栗子肉研成粉末,加入适量水和糖及少许米煮成稀粥便成了栗子糊;

    苹果汁-将苹果洗净削皮,用汤匙将其削成果泥,再用水煎煮取汁。

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