问患者提问

刚生完小孩什么做才能使身体恢复好，能吃一些保健品吗，吃什么好？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，产后身体还比较虚弱，现在还不适合吃过多的补品的，可能会使胃肠不能消化的，要注意饮食清淡些。可以考虑吃些鱼汤，鸡汤，鸡蛋羹，瘦肉粥，蔬菜，水果等等食物，可以考虑适当下床活动，可以产后一周左右吃些保健品

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