上海锻炼能缓解神经衰弱吗

你好！上述情况建议神经衰弱引起的表现的，常会出现失眠、多梦、无力、头晕及烦躁的表现的，经调理后是可以恢复的。上述情况建议平时注意劳逸结合，积极参加体育活动，保持良好心情及保障充足睡眠，多食蔬菜及水果补充维生素。

可以应用维生素B1，谷维素及脑力宝进行口服治疗观察的，一般经一段时间的调理后是可以较好的恢复的