会影响性生活，但也是可以进行恢复的。手术都是有风险的，能不进行手术，可以自行解决时可以自行解决恢复。在走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，小便时有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。
大便时做提肛运动。经常反复。
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