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我屁股的肉很多所以就显得很大还有大腿内侧的

我屁股的肉很多所以就显得很大还有大腿内侧的肉也很多人送外号“大臀妹”我很苦恼有什么方法可以有限的减掉啊

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好；根据你的情况，在平时避免精神紧张，保持心情舒畅，并避免高脂肪及高热量的饮食，以防止体重增加的情况，同时并给予适当的运动以缓解体重增加的情况意见建议：在平时养成良好的饮食习惯，并给予适当的有氧运动，以缓解体重增加的情况

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