病情分析: 你好在月经期间可以洗澡,洗头的,但注意水温要适宜避免着凉的。意见建议:在月经期间洗澡要淋浴,注意不要盆浴,月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠。
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