川贝雪梨汤对于宫寒的人能喝吗？具体怎么做

宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。

指导意见加强锻炼，增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服。多吃些补血的食物，如阿胶，红枣等食物。

在生活中还要注意保暖。