首页 > 权威问答 > 需要注意什么,绿豆,燕麦,荞麦枸杞,一起打得豆浆能
患者提问

需要注意什么,绿豆,燕麦,荞麦枸杞,一起打得豆浆能

需要注意什么,绿豆,燕麦,荞麦枸杞,一起打得豆浆能不能喝
提问时间:2020-03-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这几种食物都算是五谷杂粮和滋补品,混合一起食用是可以的,可以做成五谷豆浆,很有营养的。意见建议:至于注意事项,最好不要空腹饮豆浆。

    空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉,不能充分起到补益作用;最好配用一点点心、面包、馒头等淀粉类食品,一起食用。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号