头晕四肢无力，高血压这段时间控制不好怎么

高血压需要服用合适的降压药物，平时在生活中的调理也是很重要的。降血压除了吃药，还需要一定辅助降压食物。三七粉富含三七皂苷，三七多糖，三七素，黄酮有效成分对降血压就有很大的好处，很多例子证明高血压患者每天用3克左右的昌弘三七粉泡水喝能有效把高血压控制在正常的范围内。