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腰椎滑脱可以怎样锻炼治疗？

最近总是感觉脖子下边颈椎骨酸疼，怀疑是得了腰椎滑脱，听说腰椎滑脱一度不用开刀，可以采取保守治疗，想自己锻炼试试腰椎滑脱可以怎样锻炼治疗？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好针对滑脱不厉害没有彻底压迫神经，因此呢需要舒筋活血方面的治疗，而且需要消炎止痛才可以。而且平时需要结合针灸理疗按摩帮助，一定的保守治疗才可以，而且呢需要缓解肌体压力，缓解身体神经压迫出现。

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